O nás

Zoznámte sa s tímom, ktorý vám pomôže dosiahnuť vaše fitness ciele!

Vitajte na stránkach Online koučingu chudnutie a cvičenie! Sme tím odborníkov na výživu, fitness trénerov a wellness koučov, ktorí sa zaviazali pomáhať ľuďom dosiahnuť zdravší a šťastnejší životný štýl. Našou misiou je poskytovať kvalitné a individuálne prispôsobené programy, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele v oblasti chudnutia a fyzickej kondície.

ilustracni-tym-6.jpg

Jana Nováková

Vedúca výživová poradkyňa

Jana má viac, ako 10 rokov skúseností v oblasti výživového poradenstva. Špecializuje sa na vytváranie individuálnych stravovacích plánov, ktoré sú nielen zdravé, ale aj chutné a ľahko dodržiavateľné.

ilustracni-tym-4.jpg

Peter Sloboda

Hlavný fitness tréner

Peter je certifikovaný osobný tréner s vášňou pre pomáhanie ľuďom dosiahnuť ich fitness cieľov. Vytvára cvičebné programy, ktoré sú efektívne a prispôsobené vašim fyzickým schopnostiam.

ilustracni-tym-5.jpg

Eva Malá

Wellness koučka

 Eva sa špecializuje na podporu a motiváciu klientov počas ich cesty k zdravému životnému štýlu. Pomáha vám prekonávať prekážky a udržiavať pozitívny prístup.

Naše hodnoty

Individuálny prístup

Veríme, že každý človek je jedinečný, a preto vytvárame programy šité na mieru vašim potrebám a cieľom. Každý plán je prispôsobený vášmu životnému štýlu, preferenciám a zdravotnému stavu.

Odbornosť a profesionalita

Náš tím sa skladá z certifikovaných odborníkov na výživu a fitness trénerov, ktorí majú dlhoročné skúsenosti v odbore. Neustále sa vzdelávame, aby sme vám mohli ponúknuť najnovšie poznatky a techniky.

Podpora a motivácia

Chápeme, že cesta k dosiahnutiu vašich cieľov môže byť náročná. Sme tu, aby sme vás podporovali na každom kroku a poskytovali vám motiváciu a rady, ktoré vás udržia na správnej ceste.

Zdravý životný štýl

Naším cieľom nie je len krátkodobé chudnutie, ale predovšetkým dlhodobé udržanie zdravého a vyváženého životného štýlu. Naučíme vás, ako si udržať dosiahnuté výsledky a, ako si užívať zdravý život.

Čo ponúkame

Personalizované stravovacie plány: Detailné a chutné jedálničky prispôsobené vašim potrebám.

Efektívne cvičebné programy: Cvičenia zamerané na chudnutie, posilňovanie a zlepšenie celkovej kondície.

Podpora odborníkov: Pravidelné konzultácie a podpora od našich odborníkov na výživu a fitness.

Motivácia a inšpirácia: Denné e-maily, tipy a rady, ktoré vás udržia na správnej ceste.

ilustracni-onas.jpg